[입시뉴스] 수능 D-10

안녕하세요.

입시정보를 한보따리 들고 다니는 도라애냥이에요.

벌써 수능이 D-10 밖에 남지 않았는데요.

아마 수능일이 다가오는만큼, 올해 수능을 치를

수험생 분들은 시험에 대한 불안감과 압박감을 가지고 계실꺼에요.

이렇게 수능 준비로 스트레스를 받으시는 분들이

한번쯤 읽어보기 좋은 뉴스기사가 있어서 들고와봤어요!

수능 D-10을 앞두고 입시전문가들이 해주는 조언 내용이에요:)

 

 

[입시뉴스] 수능 D-10

 

입시전문가들이 건네는 3가지 조언!

 

 

첫번째) 자신감을 갖기!

본 시험인 수능을 앞두고 수험생들은 본격적인

멘탈관리를 하는 것이 매우 중요한데요.

멘탈관리 함에 있어서 가장 중요한건 바로 '자신감을 갖는 것'이라고 해요.

그동안 못본 시험보다는 잘 본 시험을 주로 생각하고 좋았던 때를 생각하며

계속해서 긍정적인 마인드 컨트롤을 하는 것이 필요로 해요.

 

 

두번째) 컨디션 관리하기!

시험기간이 얼마남지 않은 기간만큼 남은 기간 동안

잠을 덜자고 무리해서 공부하는 수험생 분들이 있는데요.

이렇듯 갑작스럽게 무리를 할 경우, 몸에 탈이 날 경우가 많다고 해요.

그래서 모든 신체적 리듬이 정상적인 컨디션이 될 수 있도록

수면 시간을 잘 조절하고 미리부터 컨디션을 관리하는 것이 필요해요.

 

 

세번째) 실전감각을 유지하기!

실세 수능 시험의 시간표대로 시험 보는 경험을 쌓는 게 중요해요.

즉 실제 시험처럼 시간을 재고 집중해서 풀어보는

습관을 지금부터라도 들이는 것이 필요로 해요.

 

 

 

 

 

※원문뉴스 >> 머니투데이

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LS2D&mid=shm&sid1=102&sid2=250&oid=008&aid=0004128066